Світлана Морочковська
психолог, психотерапевт
Чесно і відкрито про жіноче дорослішання, свободу та оволодіння життям. Працюю персонально, з парами та в групах.
Супроводжую та підтримую у процесі особистісних та життєвих змін.
Підпишись на інстаграм
Напиши в директ «Хочу гайд» – отримай гайд антистрес у подарунок
Послуги
Я працюю з жінками, які проживають кризу, пов’язану із завершенням одного етапу в житті та переходом на новий.
Як правило, вона настає до 35-40 років, коли накопичений досвід штовхає на новий рівень, але страх невідомості змушує й надалі бігати у звичному колесі.
Сексуальність
Ви заслуговуєте на щасливі та задовольняючі стосунки. Навіть якщо роками вважали, що задоволення у сексі вам недоступне.
Еміграція
Адаптація у новій країні не буває простою. Я допоможу пройти цей етап швидше та м'якше.
Батьківство
Відповідальність за дітей робить нас вразливими та несе безліч тривог. Але ви зможете стати для своїх дітей тими батьками, з якими у них будуть стосунки взаємної довіри та поваги.
Світлана Морочковська
Вітаю! Я – Світлана Морочковська, магістр психології та гештальт-терапевт. Мій досвід в терапії 14 років.
Я вивчала психологію в Київському університеті ім. Т Шевченка та гештальт-підхід в національній організації гештальт-терапії. Також я пройшла спеціалізації по роботі з дітьми та підлітками, по консультуванню бізнесу та організацій та сексології.
Але є ще один інструмент, який робить мене надійною опорою та провідником для вас. Мій життєвий досвід. Давайте я розкажу про нього.
У 23 роки я відкрила салон краси. Побудувала його з нуля. Протягом 19 років це було моє місце реалізації, натхнення та фінансової свободи. З ним я пройшла багато криз та отримала цінний досвід. Це дало мені можливість поєднувати бізнес та материнство.
В 35 років я радикально змінила професію, коли зрозуміла, наскільки мені цікава психологія.
В мене троє дітей. Старші вже студенти, а молодшому 15. Знання психології допомагає мені пережити цей складний підлітковий вік. Всі діти з абсолютно різним темпераментом, так що кожне материнство проживаю, як в перший раз.
Ближче до 40 років я опинилася на роздоріжжі. Справа всього життя стала не цікавою, і ще я проживала розлучення. Боялася змін, які, як мені здавалося, прийдуть з віком.
Кілька років я шукала себе та перезбирала свій досвід, щоб вийти на новий рівень.
Я пережила розлученння, влаштувала своє нове життя.
Я знайшла сміливість бути собою та жити для себе.
Тепер у мене є досвід, знання та ресурси, щоб супроводжувати та підтримувати вас на цьому шляху!
Портфоліо
Портфоліо
Вартість послуг
Найменування послуги | Ціна | Тривалість | Регулярність |
|---|---|---|---|
Персональні консультації | 70 € | 50 хвилин
| 1 раз в тиждень
|
Консультації для пар | 100 € | 90 хвилин | 1 раз на тиждень / Працюю з парами разом з колегою 2 терапевти для пари
|
Групова терапія | 50 € | 180 хвилин | 1 раз на тиждень / 1 раз на 2 тижні
|
Сертифікати
Питання, які часто ставлять із приводу психотерапії
І коріння наших проблем, і ресурси для їх вирішення лежать у нас самих. Але психіка так влаштована, що ховає їх у «сліпих плямах». Ми використовуємо звичні моделі поведінки, отримуємо одні й ті ж болючі результати, але не бачимо ні каменів, об які спотикаємося, ні шляхів, якими їх можна обійти.
Терапевт за допомогою дбайливих питань та терапевтичних методик допомагає виявити ваші внутрішні блоки та обмежуючі переконання. У терапевтичних відносинах яскраво проявляється те, як ви контактуєте зі світом, як реагуєте на нього. Це своєрідна тренувальна модель, на якій ви можете з боку розглянути свої способи поведінки і зробити висновки.
Усвідомивши коріння своїх проблем, ви починаєте бачити також шляхи їх вирішення, отримуєте можливість діяти по-іншому і отримувати інші результати.
Цей шлях не швидкий і не простий. Але терапевт дає розуміння, прийняття та підтримку, які допомагають вам впоратися та розвинути в собі нові опори.
Спочатку про те, чого ви не отримаєте.
Хороший терапевт не дає порад, як вам жити, не підказує «правильних» рішень та готових рецептів. Всі рішення вам доведеться намацувати самостійно.
Терапевт супроводжує вас на цьому шляху, дає підтримку та прийняття. Допомагає подивитися на ситуацію під різними кутами. Підсвічує моменти, які важко побачити, перебуваючи усередині ситуації.
Терапія не змінює особливості вашої особистості, але виводить їх у зону усвідомлення. Ви перестаєте спотикатися і ранитися об них і навчаєтесь використовувати їх собі на благо.
Ви формуєте нові життєві цінності, нові способи реагування. Це допомагає вам набагато краще справлятися з життям і викликами, які вона несе.
Ви стаєте більш чуйними та уважними до себе. Починаєте жити «на своєму боці» — втілювати власні, а не нав’язані потреби та бажання. Це робить вас більш вільними та реалізованими.
Ви знаходите гармонію у відносинах зі світом та іншими людьми. Вчитеся вибудовувати кордони, домовлятися. Будуєте стосунки не з травми, а з позиції дорослої зрілої людини.
Це залежить тільки від вашого запиту та вашого персонального темпу змін.
На старті ми укладаємо усний договір на 10 сесій. Зміни починають відчуватися вже після п’яти зустрічей. Після десятої сесії ми обговорюємо результати і клієнт вирішує, чи він завершує терапію, чи ми продовжуємо роботу з новими запитами.
А трапляється так, що запит ховає під собою глибинні особистісні проблеми, які потребують серйозної та поступової внутрішньої роботи. У цьому випадку потрібна регулярна терапія: щотижневі зустрічі протягом 6-12 місяців. І тільки вона може змінити життя на краще.
Сесії тривають 50 хвилин. Ми можемо працювати онлайн у зручному для вас сервісі відеозв’язку. Зазвичай це Google Meet, але підходить і Messenger чи Telegram.
Важливо, щоб під час сеансу вас ніщо не відволікало від процесу, тому краще працювати з комп’ютера чи планшета.
Не хвилюйтесь, якщо перед сеансом здається, що ви не знаєте, про що говорити, якщо проблема вганяє у сором, провину чи інші сильні емоції. Завдання терапевта – створити простір, в якому ви розслабитеся і зможете безпечно розкритися.
Ви також можете зупинити терапевта, якщо відчуєте, що на якусь тему поки не готові говорити або поки не відчуваєте достатньої довіри, щоб вільно говорити про щось.
Все, що відбувається на сеансах терапії, є повністю конфіденційним. Терапевт не має права обговорювати проблеми клієнтів із третіми людьми. Єдине, що він може взяти супервізію з вашої нагоди, щоб бути вам кориснішим. Але процес супервізії теж повністю конфіденційний.
Так, можна і треба. Терапевт допомагає розібратися в хаосі почуттів, поділити його на конкретні переживання, знайти їх причини та спосіб розв’язання. У нього є інструменти та методи, які допоможуть підсвітити ключові точки ваших складнощів, зробити їх свідомими та видимими. За допомогою терапії ви отримаєте владу над власними переживаннями.